VEŘĚJNÉ LEKCE JOGY

VEŘEJNÉ LEKCE JOGY

KAŽDÉ PONDĚLÍ 19:00-20:30

VENKOVNÍ JOGA na OSTROVĚ ŠTVANICE 858, PRAHA 7

 

KAŽDÉ ÚTERÝ 17:00-18:00

GALERIE TRANZITDISPLAY, DITTRICHOVA 9, Praha 2,  ZVONEK 12

 

KAŽDOU STŘEDU 20:00-21:00

STUDIO POHLED PRACOVIŠTĚ, Letohradská 16, Praha 7, zvonek malý sál

 

VSTUPNÉ 100,-/200,-

PROSÍM, KONTAKTUJTE MĚ!

DÍKY

 

ZDARMA LEKCE KOKO jógy online jsou zde

http://www.joga-online.cz/online-kurzy/kurzy/hatha-a-ashtanga-joga-pro-zacatecniky-s-janou-kochankovou

 

Intuitivní lekce jógy, inspirovaná pohybem zvířat, dětí a přírodou.

Díky hře na hudební nástroj Sun-Drum, na který hraji v průběhu lekce, dochází

k rychlejšímu uvolnění mysli vše zúčastněných a velice kvalitní meditaci i

v asánách.

Lekce samotná se na konci často promění až v rituál, během něhož přicházejí

různá témata a napojení a propojení se s přírodou, dochází k jemnému

energetickému čištění buněk v těle, atd. V ten daný čas a prostor a s danými

lidmi. Slova se mi sama hrnou do úst a já jsem sama vždy překvapená. Pokaždé je

to jiné))) Jedná se o jistou formu channelingu.

Těším se na Vás.

Namaste

 

Něco o lektorce)))

Jana Kochánková-KOKO

Od mala se věnuje tanci, zpěvu a hře na různé hudební nástroje.

Vystudovala matematické gymnázium a Akademii Výtvarných Uměni v Praze a

studovala na Cooper Union v NY City. Vytváří oděvní značku KOKO a vyučuje

kreativitu děti a dospělé.

 

Ve svém životě vyzkoušela spoustu různých pohybových technik a sportů (lidové

tance, africký tanec, intuitivní tanec, buto dance, magické pohyby Carlose

Castanedy, akrobacii, vytrvalostní běh, posilovnu, běžkování a lyžování,fotbal…).

Několik let se zaobírala meditacemi-vipassana a védská meditace- a šamanskou cestou.

V jeden moment zažila však i nepohyblivost svého těla a ocitla v nemocnici.

Po tomto zážitku se ohla dlaněma pouze ke kolenům a začala se vše učit znovu

od začátku. Teď vyučuje jogu a všechny tyto zkušenosti o pohybu jemně a laskavě

vkládá do jogy.

 

„V posledních dvou letech se jogu učím hlavně pobytem v přírodě, v horách.

Učím se pozorováním rostlin, stomů, pohybem zvířat, zpěvem ptáků, zvukem

tekoucí vody, deštěm,slunečním paprskem, atd…

Nejvíce mne učí můj pes, mé včely a zahrádka a moji přátelé)))

Můj pes Omni je největším učitelem, který mne naučil hlavně radosti z každého

okamžiku, sebelásce a bezpodmíněné lásce, kterou naší čtyřnozí přátelé rozdávají

všem lidem a na každém kroku.“

Namaste

Jana Koko